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Graisse thoracique et gynécomastie : Comment faire la différence

La gynécomastie est le développement anormal des tissus et des glandes de la poitrine masculine. Elle survient parfois à l’adolescence et disparaît d’elle-même avec le temps, mais certains hommes présentent une gynécomastie plus tard dans leur vie. Cela peut être dû à n’importe quoi, des déséquilibres hormonaux à l’utilisation de certains médicaments.

La gynécomastie diffère de la graisse thoracique ordinaire en ce qu’elle est causée par un excès de tissu glandulaire dans la région pectorale. La graisse peut s’accumuler dans la poitrine en raison d’une prise de poids et, contrairement à la gynécomastie, elle réagit au régime et à l’exercice. En revanche, la gynécomastie nécessite souvent un traitement chirurgical.

Si vous ne savez pas si vous souffrez de gynécomastie ou de graisse thoracique normale, un rendez-vous avec un professionnel est le meilleur moyen d’en déterminer la cause. Nous allons passer en revue ci-dessous quelques-uns des moyens les plus courants de faire la différence entre la graisse thoracique et la gynécomastie.

Graisse thoracique et gynécomastie : Évaluation des symptômes

Ressentez-vous des douleurs ?

La gynécomastie peut provoquer une douleur et une sensibilité légères à importantes au niveau de la poitrine. Votre poitrine peut être gonflée, douloureuse de façon constante et douloureuse au toucher. Ce phénomène a beaucoup moins de chances de se produire avec la graisse de poitrine.

Cela dit, la graisse de poitrine peut certainement être douloureuse pour diverses raisons sans rapport avec la gynécomastie. C’est pourquoi il est important d’évaluer plus d’un facteur lorsqu’on essaie de faire la différence entre les deux.

Quelle est la sensation de la graisse ?

La graisse de la poitrine est généralement ressentie comme la graisse de n’importe quelle autre partie du corps, comme la graisse du ventre, des cuisses ou des bras. La graisse de la poitrine est généralement douce au toucher, alors que la gynécomastie est beaucoup plus ferme.

Certains patients décrivent la gynécomastie comme étant dure ou caoutchouteuse. En fait, vous pouvez même sentir une masse solide sous votre peau, ce qui n’est généralement pas le cas avec la graisse de la poitrine.

À quoi ressemble votre poitrine ?

La graisse de la poitrine a souvent un aspect flasque ou tombant et n’a pas une forme très définie. La gynécomastie, en revanche, a tendance à être plus ronde et mieux proportionnée. Elle peut ressembler aux seins d’une femme. Dans les cas où la quantité de tissu est plus faible, le complexe mamelon-aréole peut être plus proéminent que le reste de la poitrine.

Comment votre corps réagit-il au régime alimentaire et à l’exercice ?

L’un des principaux indicateurs de la présence de graisse au niveau de la poitrine ou de gynécomastie est la façon dont votre corps réagit au régime alimentaire et à l’exercice physique. Bien que chaque corps transporte la graisse différemment, et que vous puissiez perdre de la graisse plus rapidement dans certaines zones, vous devriez remarquer au moins une certaine réduction de la taille de votre région pectorale avec la perte de poids.

Si vous ne remarquez que peu ou pas de changement, même après une perte de poids importante, c’est un signe révélateur de gynécomastie. Parfois, avec la perte de poids, le tissu glandulaire devient plus évident parce que la graisse qui l’entoure et qui le cachait est réduite.

Traitement de la gynécomastie

Si la gynécomastie disparaît parfois d’elle-même, elle nécessite généralement un traitement chirurgical. La chirurgie peut être réalisée sous sédation intraveineuse ou sous anesthésie générale, selon les besoins du patient.

Dans de nombreux cas, une liposuccion en plus de l’excision du tissu glandulaire peut être nécessaire pour remodeler correctement la poitrine. Dans ces cas, votre chirurgien pratiquera une petite incision dans votre peau et insérera un tube fin appelé canule. La graisse est ensuite retirée du corps par aspiration. Le tissu glandulaire peut souvent être retiré par la même incision. Même dans les cas mineurs, la liposuccion est rarement efficace à elle seule.

Pour les cas plus graves, votre chirurgien peut être amené à utiliser ce que l’on appelle des « techniques d’excision », dans lesquelles il retire à la fois le tissu mammaire glandulaire et l’excès de peau par une incision plus large. Cette technique est également parfois nécessaire si vous souhaitez repositionner le mamelon ou l’aréole au cours de l’opération afin de créer un contour plus naturel.

Dans de nombreux cas, la réduction du volume de la poitrine peut entraîner un certain relâchement de la peau. Dans nombre de ces cas, des thérapies de resserrement de la peau peuvent être efficaces, comme Renuvion.

Avant le traitement, votre chirurgien passera en revue avec vous les instructions de suivi, que vous devrez suivre attentivement pour éviter les complications. La plupart des patients ont besoin d’au moins une à deux semaines de repos après l’intervention.

Traitement de la graisse de la poitrine

Parfois, la graisse s’accumule dans certaines zones du corps pour des raisons génétiques, et ne répond donc pas au régime alimentaire et à l’exercice physique. Dans ces cas-là, la liposuccion reste une option viable. Cependant, le plus souvent, le régime alimentaire et l’exercice physique suffisent à traiter la graisse de la poitrine.

Lorsque vous perdez du poids, vous devriez constater une réduction de la graisse dans toutes les zones du corps, y compris la poitrine. Bien que la réduction ponctuelle soit un mythe, la tonification de votre poitrine via la musculation peut réduire l’apparence de la graisse. L’incorporation d’exercices tels que le développé-couché et le développé-couché dans votre programme d’entraînement peut vous aider à atteindre vos objectifs esthétiques.

Graisse de la poitrine et gynécomastie : L’essentiel

Il peut être difficile de faire la différence entre l’adiposité de la poitrine et la gynécomastie, mais il existe des indicateurs clés qui peuvent vous aider à identifier l’une plutôt que l’autre. Cependant, prenez toujours rendez-vous avec un professionnel pour un diagnostic officiel, surtout si vous ressentez des symptômes troublants tels que des douleurs.