Le cannabidiol est aujourd’hui commercialisé légalement en France sous différentes formes. Les fleurs, les crèmes, les gélules ou encore l’huile de CBD s’utilisent aujourd’hui à des fins diverses. Dans la pratique, quelques gouttes d’une huile de CBD de bonne qualité au quotidien suffisent pour vous faire bénéficier de propriétés uniques. Nous vous proposons ici quelques informations essentielles sur cette molécule que vous pouvez acheter légalement dans de nombreuses boutiques.
Comment l’utiliser ?
L’huile de CBD est la forme la plus répandue. La plupart des consommateurs procèdent en déposant quelques gouttes sous la langue (sublinguale), pour une absorption rapide de la molécule. Les effets relaxants s’observent en général en moins de 30 minutes. Il est également possible d’utiliser le CBD par simple inhalation, dans des tisanes par exemple, ou encore par ingestion. Quelques gouttes d’huile de CBD dans une boisson, ou encore les fleurs de CBD intégrées directement et consommées vous offriront également les résultats attendus.
Comment choisir mon CBD ?
Il est important de rappeler que le CBD légal est celui comportant un taux de THC inférieur à 3 %. Vous pouvez acheter du CBD France de très bonne qualité dans des boutiques spécialisées. L’essentiel est d’éviter les sources inconnues ou les transactions ponctuelles entre particuliers. Les vendeurs spécialisés peuvent vous aider à choisir votre CBD selon la concentration idéale. La teneur en CBD sera par exemple de 5 %, de 20 % ou de 30 % selon les produits. La qualité de l’huile et donc son efficacité dépendant en revanche de celle des plantes ou encore du type d’extraction.
Posologie
Indifféremment du traitement que l’on compte faire, il est recommandé de miser sur une faible concentration, puis d’observer les effets des prises quotidiennes sur la durée avant d’augmenter progressivement les doses. Le poids, les besoins et l’organisme de l’individu seront des facteurs à prendre en compte pour définir une posologie adaptée.
Pourquoi prendre le CBD ?
Parmi les bienfaits du CBD, l’on cite une réduction significative du stress et de l’anxiété, un sommeil plus qualitatif, ainsi qu’un soulagement important des inflammations. Les individus souffrant de douleurs chroniques ou de migraines connaissent de grandes améliorations, de même que celles ayant des inflammations cutanées diverses. Le CBD n’a en revanche pas d’effets psychotropes et ne conduit pas à l’accoutumance.